氣排球熟手必讀：端正剖析，從零開(kāi)頭降服競(jìng)技場(chǎng)

熱愛(ài)氣排球，是一種生存態(tài)度！

氣排球賽事中對(duì)端正的了解深度直接干系到項(xiàng)目標(biāo)提高，乃至?xí)苯佑绊懙郊紤?zhàn)術(shù)水平的提高歷程。

我們從最具代表性的五人制氣排球的主要端正條款從打球人的角度而不是從裁判員的角度舉行解讀，以便于大大多打球的人把握基本端正。

對(duì)擊球的基本要求

1. 一次性擊球

一次性擊球是隔網(wǎng)反抗類(lèi)活動(dòng)項(xiàng)目標(biāo)協(xié)同要求，即運(yùn)倡導(dǎo)的每次與球體的交往，不管你是故意偶然、主動(dòng)被動(dòng)都必需是一次性將球擊出而不是接住和拋出。不然，判“持球”。

氣排球項(xiàng)目里允許肢體的任何部位擊球，也就是說(shuō)即使你用腳將球踢出也是不犯規(guī)的。

2. 連擊

隔網(wǎng)反抗類(lèi)項(xiàng)目里也是不允許同一個(gè)運(yùn)倡導(dǎo)在一次擊球后一連第二次擊球的。不然，判“連擊”。

氣排球允許肢體不同部位在一個(gè)舉措中一連觸球。這個(gè)端正的了解要特別重申“一個(gè)舉措”的看法，也就是說(shuō)球觸及肢體不同部位時(shí)你附加任何哪怕再小的第二個(gè)舉措擊球也是會(huì)判罰的。以是，即使你是初學(xué)氣排球也要牢記一次觸球后萬(wàn)萬(wàn)不要試圖再次一連擊球。

3. 4次擊球的限定

氣排球項(xiàng)目里，同一隊(duì)的一切隊(duì)員擊球累計(jì)次數(shù)是遭到限定的。即同隊(duì)隊(duì)員的累計(jì)擊球次數(shù)，必需在3次之內(nèi)擊球過(guò)網(wǎng)。兩名隊(duì)員同時(shí)觸到球被盤(pán)算作累計(jì)兩次，三名隊(duì)員同時(shí)觸球累計(jì)3次。也就是說(shuō)，假定產(chǎn)生同隊(duì)隊(duì)員同時(shí)碰到球有幾一局部就盤(pán)算多次。兩人同時(shí)觸球后，其他隊(duì)員另有一次時(shí)機(jī)必需擊球過(guò)網(wǎng)。允許三人同時(shí)觸球是實(shí)際上的，除非你們這次擊球過(guò)網(wǎng)。

4. 擊球次數(shù)的特例

攔網(wǎng)的觸球不計(jì)入“連擊”和“3次擊球過(guò)網(wǎng)”，也就是說(shuō)攔網(wǎng)后攔網(wǎng)觸球的運(yùn)倡導(dǎo)仍舊可以再次擊球，同隊(duì)的累計(jì)觸球次數(shù)仍舊還允許三次。

5. 兩邊隊(duì)員在網(wǎng)上的同時(shí)觸球

比賽持續(xù)舉行（不包含此中一方已三次觸球）。取得球的一方可以再次擊球三次。這個(gè)是指兩邊觸球沒(méi)有停滯的情況，假定同時(shí)觸球時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)判“重發(fā)球”。同時(shí)觸球后球出界，球落在甲方場(chǎng)區(qū)之外判乙方擊球出界。

場(chǎng)上地點(diǎn)與排和列的干系

1. 場(chǎng)上地點(diǎn)

隔網(wǎng)反抗類(lèi)項(xiàng)目標(biāo)場(chǎng)上隊(duì)員地點(diǎn)是具有一定紀(jì)律的，氣排球場(chǎng)上的5個(gè)隊(duì)員要求前排3人（2、3、4號(hào)位）、后排2人（1、5號(hào)位）。同列隊(duì)員之間有支配的準(zhǔn)確地點(diǎn)干系，從右向左為前排：2號(hào)位、3號(hào)位、4號(hào)位；后排：1號(hào)位、5號(hào)位。這個(gè)前后支配的站位，不必要兩只腳完全站在相應(yīng)地點(diǎn)，只需有一只腳的一局部站在準(zhǔn)確地點(diǎn)就可以了。

2. 發(fā)球隊(duì)員擊球剎時(shí)的站位

同列隊(duì)員的支配地點(diǎn)不克不及錯(cuò)。這個(gè)錯(cuò)誤容易產(chǎn)生在二傳插中，由右或左的地點(diǎn)變成正中地點(diǎn)時(shí)。要注意插中的挪動(dòng)，一定是在發(fā)球的擊球之后而不是同時(shí)更不克不及事先。

3. 同列的限定是1號(hào)與2號(hào)位，4號(hào)與5號(hào)位

提示注意的是，3號(hào)位是沒(méi)有同列隊(duì)員的。發(fā)球的擊球剎時(shí)，同列隊(duì)員的前后地點(diǎn)也是不克不及錯(cuò)的。幾個(gè)容易形成前后地點(diǎn)錯(cuò)誤的情況舉例：

（1）單二傳設(shè)置的球隊(duì)，二傳由后排插上時(shí)容易過(guò)早；

（2）131陣容接發(fā)球時(shí)，處于后排的5號(hào)位插上與4號(hào)位容易產(chǎn)生前后地點(diǎn)錯(cuò)誤；

（3）1號(hào)位插上與2號(hào)位容易產(chǎn)生地點(diǎn)錯(cuò)誤。以是，居于三人一排接發(fā)球的正中隊(duì)員要明白本人是后列隊(duì)員，必需清醒地曉得你與誰(shuí)是同列干系，必需站位在同列前列隊(duì)員的稍后地點(diǎn)。

4. 地點(diǎn)干系準(zhǔn)確的要求，只是在發(fā)球擊球剎時(shí)

擊球一脫手，就不受這個(gè)限定了，你可以跑到本人場(chǎng)區(qū)的任何地點(diǎn)。但是下次發(fā)球時(shí)，這個(gè)站位排序又要回到準(zhǔn)確地點(diǎn)。以是，每個(gè)隊(duì)員要記取“我跟在誰(shuí)的后方”。

氣排球是每球得分制，并且要求每一分都是先依照順時(shí)針先輪轉(zhuǎn)后發(fā)球。以是，不存在一個(gè)隊(duì)員一連發(fā)球的情況。當(dāng)往復(fù)球多記不清該誰(shuí)發(fā)球時(shí)，是可以扣問(wèn)二裁或紀(jì)錄臺(tái)的。

園地的劃線(xiàn)與線(xiàn)眼線(xiàn)外

1. 氣排球項(xiàng)目標(biāo)比賽園地劃線(xiàn)，線(xiàn)的寬度是包含在內(nèi)的。

以是，球的著地表積只需壓線(xiàn)一點(diǎn)都是界內(nèi)球；而擊球時(shí)腳與線(xiàn)的干系中有的線(xiàn)是可以踏及的，有的線(xiàn)是不克不及踏及的。

2. 氣排球的扣球是有打擊線(xiàn)限定的，要求扣球時(shí)腳的地點(diǎn)必需完全在2米線(xiàn)之后。只需踏線(xiàn)一點(diǎn)兒都是犯規(guī)。

當(dāng)隊(duì)員位于前區(qū)時(shí)，擊球過(guò)網(wǎng)必需“有分明向上的弧度”。

3. 發(fā)球區(qū)是整個(gè)端線(xiàn)之后，發(fā)球時(shí)你不克不及踏端線(xiàn)也不克不及踏過(guò)邊線(xiàn)延伸線(xiàn)。跳發(fā)球限定線(xiàn)在端線(xiàn)后1米，起跳時(shí)也不克不及踏及。

注意此中“踏及”與“踏過(guò)”的區(qū)別。比如中線(xiàn)是不克不及踏過(guò)的，但是腳的一局部過(guò)線(xiàn)其他局部踩線(xiàn)大概在中線(xiàn)上空是允許的。

除了腳以外的肢體其他部位觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)都是犯規(guī)。

發(fā)球

1. 發(fā)球方做好準(zhǔn)備第一裁判員鳴哨允許發(fā)球后才干發(fā)球。

2. 發(fā)球隊(duì)員在裁判員鳴哨后8秒鐘之內(nèi)把球發(fā)射。 把球拋起后未觸球而落地，允許再次發(fā)球但是時(shí)間一連盤(pán)算在8秒鐘之內(nèi)。以是球拋起后等它落地后再次發(fā)球是允許的，而把球接住后再次發(fā)球是要判罰的。

3. 發(fā)球的擊球必需在拋球或持球手撤離后，用一只手或手臂將球擊出。以是肢體的其他部位不克不及觸球。

4. 氣排球是每分輪轉(zhuǎn)發(fā)球制，每次得分后先依照順時(shí)針輪轉(zhuǎn)一個(gè)地點(diǎn)由上1分站在2號(hào)位的隊(duì)員輪轉(zhuǎn)到1號(hào)位發(fā)球。

5. 關(guān)于發(fā)球是不克不及攔擊的，并且發(fā)球的來(lái)球高度只需還處于球網(wǎng)上沿時(shí)不管你在場(chǎng)區(qū)的任何地點(diǎn)都不克不及直接擊球過(guò)網(wǎng)。以是有些高舉雙手的上手接發(fā)球，要注意制止接球直接過(guò)網(wǎng)。

攔網(wǎng)與觸網(wǎng)

1. 氣排球項(xiàng)目屬于隔網(wǎng)反抗類(lèi)項(xiàng)目，要求運(yùn)倡導(dǎo)在本方范圍內(nèi)活動(dòng)。 在對(duì)方范圍觸球被克制或遭到一定條件的嚴(yán)厲限定。

2. 攔網(wǎng)是接近球網(wǎng)在高于球網(wǎng)處攔截來(lái)球的舉動(dòng)。

3. 觸及來(lái)球的攔網(wǎng)被認(rèn)定為“完成攔網(wǎng)”，沒(méi)有觸及球的只是“攔網(wǎng)試圖”。僅有前列隊(duì)員可以完成攔網(wǎng)，并且在2或3人的團(tuán)隊(duì)攔網(wǎng)中只需此中1人觸球則被認(rèn)定完成攔網(wǎng)。以是，后列隊(duì)員有攔網(wǎng)試圖但攔網(wǎng)團(tuán)隊(duì)都沒(méi)有觸球的攔網(wǎng)舉動(dòng)不判罰但只需此中任何1人觸球就被判攔網(wǎng)犯規(guī)。以是初學(xué)氣排球的隊(duì)員必需清晰地曉得該輪次中你對(duì)否是前列隊(duì)員，處于后排地點(diǎn)時(shí)不要有攔網(wǎng)試圖。

4. 當(dāng)打擊方完成打擊性擊球之后，允許過(guò)網(wǎng)攔網(wǎng)。 在未完成擊球舉措之前或擊球舉措的同時(shí)過(guò)網(wǎng)攔網(wǎng)觸球，判攔網(wǎng)犯規(guī)。來(lái)球飛向球網(wǎng)，有打擊方其他隊(duì)員準(zhǔn)備擊球時(shí)，過(guò)網(wǎng)攔網(wǎng)觸球，也要判攔網(wǎng)犯規(guī)。

5. 觸網(wǎng)即犯規(guī)。但是由于球被擊入球網(wǎng)而形成球網(wǎng)觸及人，不算犯規(guī)。

停息、換人及其他哀求和權(quán)益

1. 每局比賽最多哀求2次停息、5人次換人。 氣排球比賽中換人不受地點(diǎn)限定，也就是說(shuō)場(chǎng)外的替補(bǔ)隊(duì)員可以交換場(chǎng)上的任何隊(duì)員。這一點(diǎn)與排球端正的有關(guān)條款的要求是不同的，提示教練員注意富裕使用端正賦予的權(quán)益。

2. 停息或換人由教練員或場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)提出哀求。 其他人無(wú)權(quán)提出哀求。在一次換人中可以交換1人或多人，但未顛末比賽歷程不得一連提出換人哀求。

3. 場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)死球時(shí)可以向裁判員提出哀求，對(duì)端正的實(shí)行舉行表明也可以轉(zhuǎn)達(dá)本方教練員的要求。但是，一局比賽中最多只能哀求3次表明和對(duì)端正實(shí)行的疑問(wèn)。死球時(shí)教練員是不允許提出哀求的。死球是指比賽已停滯時(shí)，球沒(méi)有轉(zhuǎn)達(dá)和交往的情況。

比賽的開(kāi)頭、完畢和停息

1. 在比賽中，僅有當(dāng)?shù)谝徊门袉T鳴哨表現(xiàn)比賽開(kāi)頭和停息時(shí)才干舉行比賽和規(guī)復(fù)比賽。

2. 當(dāng)?shù)谝徊门袉T表現(xiàn)比賽完畢時(shí)才干完畢比賽。

3. 第一裁判員的吹哨聲都具有比賽起始或完畢的涵義。 以是，氣排球比賽一開(kāi)頭不必要品級(jí)一裁判員吹哨表現(xiàn)比賽開(kāi)頭。

4. 第一裁判員表現(xiàn)比賽規(guī)復(fù)或開(kāi)頭，第一裁判員吹響哨聲后，球員可立刻進(jìn)入比賽和規(guī)復(fù)比賽。

比賽歷程中的幾個(gè)稀有的成績(jī)

1. 不敷的發(fā)球距離時(shí)間（8秒）。

2. 觸及線(xiàn)或越線(xiàn)發(fā)球。

這個(gè)情況是會(huì)由于站位干系產(chǎn)生在發(fā)球線(xiàn)上的隊(duì)員的肢體的其他部位越線(xiàn)觸網(wǎng)，大概站位跨越側(cè)線(xiàn)的情況。固然在端正上是違規(guī)舉動(dòng)，但是并不影響比賽的持續(xù)舉行，僅有同時(shí)觸及來(lái)球時(shí)必要判罰。

別的，在判罰觸網(wǎng)時(shí)裁判員一定要依據(jù)端正上的干系情況來(lái)判罰。也就是說(shuō)，越過(guò)越線(xiàn)和線(xiàn)交往并不是觸網(wǎng)的治罪要件，必需觸及來(lái)球或干擾對(duì)方觸及來(lái)球才干判罰。

3. 球網(wǎng)上的物品落下，形成影響。

除球網(wǎng)上邊的計(jì)分牌外，不允許在球網(wǎng)上端掛任何東西，包含換衣服。假定在比賽歷程中上網(wǎng)的物品落下并形成影響比賽，判失分。以是，教練員在比賽中要分外警惕。

4. 二次擊球過(guò)網(wǎng)。 由于高度的緣故，在打球時(shí)要分外警惕，一個(gè)舉措最好制止二次連擊。

5. 不公道的停息哀求。 不公道的哀求會(huì)影響比賽的正常舉行，教練員和隊(duì)長(zhǎng)要注意。

6. 不聽(tīng)裁判員的指示。比賽中一切裁判員的哨聲都具有比賽中止、持續(xù)、開(kāi)頭的涵義。不聽(tīng)從裁判員的指示會(huì)影響比賽的正常舉行。

氣排球是一項(xiàng)具有競(jìng)技性的活動(dòng)，端正的了解和恪守關(guān)于比賽的公安然紀(jì)律十分緊張。

渴望這份扼要的端正解讀可以協(xié)助你更好地域解和到場(chǎng)氣排球比賽。

同時(shí)，發(fā)起你在到場(chǎng)正式比賽之前，仔細(xì)閱讀比賽端正并承受專(zhuān)業(yè)裁判的培訓(xùn)，以確保你可以在比賽中恪守端正并享用比賽。