傷病是運動員的勛章

　　但當運動員受傷時我們還是會心痛

　　今天小編帶大家看看運動員常受的傷

　　

　　打籃球的小伙伴

　　咖喱魚蛋很好吃，

　　但這種“魚蛋”誰都不想嘗

　　

　　大力射門時，膝蓋承受太多的壓力，

　　膝傷成了足球場最常見的傷病之一

　　

　　網球手需握拳狀態下重復伸腕的工作，

　　長期下來容易關節勞損，也就是俗稱的“網球肘”

　　

　　羽毛球扣殺很精彩，但腰和肩也很容易閃到

　　

　　整天泡在水里，還要轉身翻騰三周半抱膝，

　　風濕關節炎老寒腿可是“職業病”

　　

　　舉重運動員要承受常人不可承受之重，

　　腰肌勞損常伴其身

　　

　　跑步講究爆發力，跑動中膝蓋和跟腱要承受

　　數倍于自身重量的壓力，容易受傷

　　

　　乒乓球揮拍發力靠手臂和肩膀，易患肩周炎

　　

　　看這接球手的手腕，是否讓你對“女排精神”

　　有更深刻的體會呢

　　

　　當你想飛得更高時，你的大腿肌肉可不允許

　　?溫馨提示?

　　運動雖可強身健體，但傷病猛于虎，

　　小伙伴們運動前記得做好熱身運動，

　　運動中還是要根據自身體質，量力而為呀～

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