籃球原地運球
1.準備局部：慢跑熱身（劃一劃一，寧靜有序）；徒手操（體委領做，4x8拍：頭部、擴胸、振臂、體側、體轉、腹背、弓步壓腿、側壓腿、膝、踝、腕樞紐活動）
2.基本局部：教員（良勤學生）樹模
原地支配手瓜代運球（師提示學生眼睛目視前線）
看手勢報數運球:教員樹模練習內容后，構造學生兩人一組，一人打手式，一人報數，為了增加興趣性，學生報數時可用英語報數；
學生樹模（要修業生說昭樹模學生的優缺陷）
團隊練習（師不休提示運球的重難點）
體能練習
3.完畢局部：拉伸輕松：構造學生跟隨音樂舉行輕松。
全體評價：針對本節課全體情況舉行總結、評價
安插作業
吸收東西，下課
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