籃球教學熟手篇：快速學會打籃球，6個籃球小知識值得學習

籃球如今以前成為大大多高校體育課上的學習課程了，但是很多同硯由于沒有籃球基本從而在體育課測驗中得不到高分。亦大概另有很多沒有籃球基本的男同硯也想學會籃球，但被動沒有富裕的籃球知識和踏實的基本功，從而只能看著他人把籃球投進籃筐博得女同硯的喝彩聲，底下我們就來講一下籃球場上的6個籃球小知識，渴望可以對你有所協(xié)助。

一、安定控球

大概會有很多人想著本人基本不必要控球，只必要投籃準就充足了，但內幕上如此的想法是錯誤的，沒有充足的控球武藝就無法擁有更好的打擊時機，控球的目標就是為了尋覓更順遂的打擊。控球的時分一定要壓低重心，僅有安定把握控球武藝，才干夠在籃球場上有更大的發(fā)揚，不管是后衛(wèi)照舊中鋒，對控球都有著一定的要求。

二、三步上籃

在大大多籃球課的測驗中都是限時1分鐘舉行往復上籃，起主要注意的照舊第一點所說的安定控球，假如將籃球控飛了再踢上一腳，那么這一次測驗基本就涼涼了。把握好控球之后，必要把握的就是三步上籃。

什么是三步上籃？三步上籃但是就是籃球脫手前最初的三步，第一步是持球點前的一步，第二步是持球后的一步，第三步是上籃脫手時的一步。

三步上籃時必要注意走步情況，即中樞腳的使用。

三步上籃第一步的腳為中樞腳，第二步為非中樞腳，第三步應在空中完成，如此才不會被說走步。