紅薯海苔的相關(guān)知識(shí)

1、吃完紅薯能吃海苔。

2、紅薯中含有大量的纖維素，糖分，維生素及蛋白質(zhì)等成分，具有潤(rùn)腸通便等功效；而海苔中含有多種維生素及礦物質(zhì)元素和纖維素等成分，適當(dāng)食用也有利于健康。且這兩種食物中沒(méi)有會(huì)相互發(fā)生反應(yīng)的成分，同時(shí)食用不會(huì)對(duì)身體造成不良影響。