“阿姨,這折耳根中含有馬兜鈴酸,吃了是會(huì)致癌的,不克不及吃!”看到桌子上擺的魚腥草,小麗和將來婆婆說道。
這天,李阿姨30歲的兒子憂傷帶女伙伴小麗回家見爸媽。李阿姨開心得不可,當(dāng)天早早就去買菜了,做了一大桌子菜招待將來兒媳小麗,此中就有他們貴州人很愛吃的折耳根。
后果,小麗望見這道菜之后就跟將來婆婆說了開頭那番話,李阿姨聽了這話,登時(shí)不興奮了,以為在挑她刺,畢竟本人都吃了很多年了也沒見有事啊。
后果這頓飯各位都吃得不太興奮,事后,李阿姨跟兒子說本人不喜好小麗這個(gè)女生,太沒端正了,讓他分散。
折耳根別名魚腥草,既是中藥材也是蔬菜,深受局部人喜好。但比年來,“魚腥草致癌”的說法越來越多,畢竟有沒有封建依據(jù)呢?
但是關(guān)于馬兜鈴酸對(duì)否致癌爭論已久:
2001年,美國藥品食品監(jiān)督局就曾提示過消耗者不要食用含馬兜鈴酸的植物產(chǎn)物。
2008年,天下衛(wèi)生構(gòu)造將馬兜鈴酸列入一類致癌物中,明白其致癌性。
2013年,《封建.轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)》上刊登的兩篇論文,都指出馬兜鈴酸與癌癥細(xì)胞的一個(gè)特定基因漸變有關(guān)。
2017年,《封建.轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)》上再次發(fā)文,研討職員經(jīng)過對(duì)1400名肝癌受試者統(tǒng)計(jì)分析發(fā)覺,愛用中草藥養(yǎng)生的臺(tái)灣受試者,有78%攜帶馬兜鈴酸干系的基因漸變;中國大陸有47%的受受試者攜帶干系基因漸變,足以可見馬兜鈴酸與肝癌有關(guān)。
不外,外表的這些都不克不及算實(shí)錘,真正實(shí)錘是上海交大公布的一篇論文,研討職員對(duì)小鼠舉行實(shí)行,后果發(fā)覺注射馬兜鈴酸會(huì)讓小鼠患肝癌,且注射的越多,患肝癌的幾率越高、發(fā)病越快、腫瘤越大。同時(shí),研討職員還分析了國內(nèi)肝癌患者與馬兜鈴酸的干系,隨機(jī)拔取了62位肝癌患者,此中四分之一都交往過馬兜鈴酸,因此后果證實(shí)馬兜鈴酸的確會(huì)招致肝癌。
那魚腥草畢竟有沒有馬兜鈴酸呢?能不克不及吃呢?
固然能吃!固然魚腥草中含有馬兜鈴酸,但馬兜鈴內(nèi)酰胺分為很多種,毒性也各不相反,此中馬兜鈴內(nèi)酰胺I、馬兜鈴酸這兩種毒性最大的。
現(xiàn)在研討發(fā)覺,魚腥草中有的馬兜鈴內(nèi)酰胺BII、AII和FII類,不是同一種東西。現(xiàn)在并沒有任何研討證實(shí)這幾種物質(zhì)會(huì)致癌,因此可以安心食用。
馬兜鈴酸的致癌性以前被廣泛承認(rèn),據(jù)研討發(fā)覺,現(xiàn)在含有馬兜鈴酸的植物一共有600多種,此中我國有40多種,比如廣防己、馬兜鈴、關(guān)木通、青木香、天仙藤、細(xì)辛等,這些藥材多用來消炎、止痛、祛風(fēng)濕。
由于馬兜鈴酸具有極強(qiáng)的腎毒性和致癌性,現(xiàn)在含馬兜鈴酸的中草藥以前被多個(gè)國度和地區(qū)禁用。中國國度藥監(jiān)局從2003年開頭取消了廣防己、關(guān)木通、青木香的藥材標(biāo)準(zhǔn),劃定這幾種藥物不允許使用、販賣,且劃定含馬兜鈴、天仙藤等的中藥藥物需嚴(yán)厲按處方藥來辦理。
在2015版《中國藥典》中,僅收錄了天仙藤、細(xì)辛、馬兜鈴三種含馬兜鈴酸的中草藥,廣防己、關(guān)木通、青木香等馬兜鈴酸含量高的藥物,已被除名。
1、紅鳳菜
紅鳳菜又被稱為觀音菜、紫背菜,還因葉子鮮紅被稱為“補(bǔ)血菜”,但但是葉子紅只是由于此中含有花青素,并不克不及起到補(bǔ)血的后果。并且長時(shí)多量的食用紅鳳菜,還約莫會(huì)傷肝,由于紅鳳菜中含有一種吡咯里西啶類生物堿,是存在一定肝毒性的,因此盡力少吃或不吃。
2、蕨菜
2011年,國際癌癥研討機(jī)構(gòu)將蕨菜列為2B類致癌物,這是由于蕨菜中的原蕨苷攝入人體之后,會(huì)和氨基酸反響,將DNA毀壞,誘發(fā)癌細(xì)胞的天生。因此,蕨菜只合適偶爾嘗鮮,不合適長時(shí)多量吃,并且盡力要用開水焯煮一下再吃。
3、新穎黃花菜
新穎的黃花菜中含有秋水仙堿,攝入人體之后會(huì)氧化成毒性很強(qiáng)的二秋水仙堿,輕則腹瀉、吐逆,重則喪命。假如要吃,記得用開水焯煮后再用凈水浸泡兩個(gè)小時(shí)以上再炒著吃,最好照舊吃干黃花菜,更寧靜一點(diǎn)。
4、青番茄
研討發(fā)覺,未成熟的青番茄中含有多量番茄堿和微量的龍葵堿,吃多了約莫會(huì)招致吐逆、乏力、惡心等不良反響,嚴(yán)峻的會(huì)危及生命,因此尋常最好置辦成熟的西紅柿。假如是熟透也照舊青色的番茄品種,則是可以安心食用的。
魚腥草致癌這個(gè)說法是缺乏封建依據(jù)的,可以安心食用。必要注意的是那些含馬兜鈴酸的中藥,萬萬別以為中藥是完全寧靜無反作用的就亂來服用,警惕傷腎致癌。要使用中藥,發(fā)起在專業(yè)人士引導(dǎo)下用。
參考材料:
[1]《怎樣會(huì)有人愛吃折耳根啊啊啊啊?》.科普中國.2023-07-07
[2]《證實(shí)了,馬兜鈴酸“可直接招致肝癌”!這些中藥應(yīng)注意……》.醫(yī)學(xué)界.2019-08-01
[3]《立刻中止吃這3種蔬菜,越吃肝臟越傷!第1種合法季,是唯一被列為致癌物的蔬菜》.家庭醫(yī)生.2023-05-08
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